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Produkte zum Begriff Schnelligkeit:

Schnelligkeit beginnt im Gehirn
Schnelligkeit beginnt im Gehirn

Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt – denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: • Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! • Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! • Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! • Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! • Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! • Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining , indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! .

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Smith, Vaughan W: Mastered
Smith, Vaughan W: Mastered

Mastered , Bücher > Bücher & Zeitschriften

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Powers, Selena: Mastered by Degrees
Powers, Selena: Mastered by Degrees

Mastered by Degrees , The Collection , Bücher > Bücher & Zeitschriften

Preis: 17.33 € | Versand*: 0 €
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)

Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Mit Neuroathletik das Reaktionsvermögen verbessern und die Schnelligkeitsleistung optimieren , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €

Schnelligkeit oder Kraft?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schnelligkeit oder Ausdauer?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, ex...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schnelligkeit oder Kraft?

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistunge...

Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist Schnelligkeit angeboren?

Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können,...

Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Morning Star (Re-Mastered) - Entombed. (CD)
Morning Star (Re-Mastered) - Entombed. (CD)

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Die Schnelligkeit Der Dämmerung - Lea Catrina  Gebunden
Die Schnelligkeit Der Dämmerung - Lea Catrina Gebunden

Eine junge Frau eine europäische Stadt kurz vor der Jahrtausendwende: «Die Schnelligkeit der Dämmerung» ist der herausragende Erstling der Bündner Autorin Lea Catrina. Eine Geschichte vom zweiten Erwachsenwerden - und dem Schweigen darüber. Zentrales Thema im Debüt der Bündnerin Lea Catrina ist das Verschweigen von Familientraumata. «Die Schnelligkeit der Dämmerung» schafft es in einer reduzierten aber stets poetischen Sprache genau dieses Schweigen einzufangen und den Keil sichtbar zu machen der sich zwischen Menschen schiebt wenn sie aufhören über ihren Schmerz zu sprechen. Als Olivia vier Jahre alt ist stirbt ihr Bruder. Ein Jahr später verlässt der Vater die Familie. Wir treffen die Protagonistin als erwachsene Frau in einer europäischen Stadt Ende der Neunziger Jahre. Olivia füllt jede Minute mit Arbeit Nebenjob Alkohol - und den Besuchen bei ihrer Mutter in der Psychiatrie. Mehr und mehr gerät Olivias sorgfältig aufgebaute Kulisse jedoch in Schieflage. Für ihre Zerrissenheit und Verlorenheit fehlen ihr die Worte. Nach einem One-Night-Stand bricht sie mit ihrem bisherigen Leben brüskiert die Menschen um sich und flüchtet mit ihrer Mauer aus Schweigen zu ihrer Tante ans Meer. «Die Schnelligkeit der Dämmerung« zeigt eine emotionale Reise weg vom Schweigen weg von der Verdrängung hin zu Konfrontation und Aufbruch.

Preis: 25.90 € | Versand*: 0.00 €
Schnelligkeit - Dagmar Lühnenschloß  Bernd Dierks  Kartoniert (TB)
Schnelligkeit - Dagmar Lühnenschloß Bernd Dierks Kartoniert (TB)

Die Schnelligkeit ist für eine Vielzahl sportlicher Handlungsabläufe eine leistungsbestimmende Komponente und ein Phänomen der körperlichen Leistungsfähigkeit. Das Buch bietet eine Fülle von praktikablen Vorschlägen gibt neue Anregungen sowie wertvolle Hilfestellungen zur Planungs- Trainings- und Unterrichtsgestaltung der spezifischen Ausbildung von Schnelligkeitsleistungen am Beispiel der Sportarten Leichtathletik und Handball. Das ausführlich beschriebene und illustrierte Vermittlungskonzept orientiert auf interessante und wirksame Lösungsmöglichkeiten für die Entwicklung elementarer und komplexer Schnelligkeit der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit der Frequenzschnelligkeit der Beschleunigungsfähigkeit maximaler Schnelligkeit der Schnelligkeitsausdauer sowie der Handlungsschnelligkeit. Die zusammenfassende Übungssammlung ermöglicht dem eiligen Leser einen schnellen Zugriff und gibt praxisorientierte Tipps für das eigene Sporttreiben für den Leistungssport den Schulsport und den Freizeit- und Breitensport.

Preis: 16.80 € | Versand*: 0.00 €
Edward mit den Scherenhänden (Mastered in 4K)
Edward mit den Scherenhänden (Mastered in 4K)

Das hätte sich die Avon- Beraterin Peg nicht träumen lassen. Statt Kunden findet sie in dem alten Schloß den Kunstmenschen Edward. Dessen Erfinder stirbt kurz vor der Vollendung seines Meisterwerks. Das Ergebnis: Edward sieht aus wie eine Mischung zwischen Pinocchio und Michael Jackson. Das Auffallendste an ihm sind aber seine rießigen Scherenhände. Als die resolute Avon-Lady ihn mit nach Hause nimmt, verliebt sich Struwelpeter Edward in Pegs engelhafte Tochter Kim. Schon bald reißen sich die Leute um den Exoten, der mit seinen Scheren nicht nur Büsche und Bäume, sondern auch Hunde- und Frauehaare in extravagante Kunstwerke verwandeln kann. Doch leider wollen nicht alle Edwards Talente für gute Zwecke einsetzen und bringen den naiven Scherenmenschen mit dem Gesetz in Konflikt. Sympathie verwandelt sich in Ablehnung und Haß...

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Verbessert Wadentraining die Schnelligkeit?

Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Sprin...

Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Springen sorgen können. Durch gezieltes Training der Wadenmuskulatur kann die Explosivität und Reaktionsfähigkeit gesteigert werden, was sich positiv auf die Schnelligkeit auswirken kann. Es ist jedoch wichtig, das Wadentraining in ein umfassendes Trainingsprogramm einzubinden, das auch andere Muskelgruppen und Aspekte der Schnelligkeitstraining abdeckt.

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Wie trainiert man Schnelligkeit?

Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraini...

Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraining, Plyometrie und Sprints sind effektive Methoden, um die Schnelligkeit zu steigern. Es ist auch wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich ausreichend zu erholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

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Kann man Schnelligkeit trainieren?

Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie be...

Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie beispielsweise Plyometrie, erreicht werden. Außerdem ist es wichtig, die Technik und Bewegungsabläufe zu optimieren, um die Effizienz beim Laufen oder Sprinten zu erhöhen.

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Gehört die Teleportation zur Schnelligkeit?

Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu...

Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu handeln, während Teleportation die Fähigkeit bezeichnet, sich sofort von einem Ort zum anderen zu bewegen, ohne physisch dazwischen zu reisen. Es ist eine Form des Transports, die unabhängig von der Geschwindigkeit ist.

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Schatzkin, Paul: The Man Who Mastered Gravity
Schatzkin, Paul: The Man Who Mastered Gravity

The Man Who Mastered Gravity , This is the biography of a man whose story cannot be told! The Man Who Mastered Gravity is an intimate profile of Thomas Townsend Brown - a little-known scientist whose unorthodox ideas about electricity and gravity have made him the subject of decades of speculation and intrigue. Brown developed his novel concepts while serving in the U.S. Navy through the 1930s. In the first months of World War II he was abruptly discharged - despite his consirable expertise in radio, radar, and mine sweeping. Two weeks later he showed up at a top-secret aviation facility in Califoria. After that, Brown slipped behind a veil of secrecy from which he only occasionally blinks in and out of view. For example, in the 1950s, Brown formed NICAP, the first civilian organization dedicated to the study of unexplained 'aerial phenomena' (aka UFOs). Though he is sometimes dismissed as a washout or a charlatan, The Man Who Mastered Gravity addresses the equal likelihood that Townsend Brown operated at the epicenter of a global web of classified 'black' projects - effectively acting as the 'Oppenheimer' in a deeply secret realm that persists to this day. The Man Who Mastered Gravity is a cloak-and-dagger story of science and espionage, hidden technologies, forbidden romance and a secret society - all woven through pivotal events in the middle of the 20th century. Buy The Man Who Mastered Gravity today, and enjoy this epic tale of lost science, hidden power, love, danger - and ideas will take you to the edge of modern science. More info at https://ttbrown.com , Bücher > Bücher & Zeitschriften

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Morning Star (Re-Mastered) (Vinyl) - Entombed. (LP)
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Ghostbusters 2 - Sie sind zurück  (Mastered in 4K)
Ghostbusters 2 - Sie sind zurück (Mastered in 4K)

ENDLICH,ENDLICH: Die Ghostbusters sind wieder in Aktion! Diesmal haben gleich zwei Spukgestalten aus dem Reich des Übersinnlichen New York den Kampf angesagt. Da ist zum einen der Geist des bösen Karpatenfürsten Vigo, der unbedingt in Gestalt eines Babys wieder auf die Welt kommen möchte. Und dann ist da noch dieser rosarote Schleim, der am liebsten die ganze Stadt mit seinem "bad vibrations" überziehen würde. Das schreit geradezu nach den Doktoren Venkman, Stanz und Spengler, den Spezialisten für Unglaubliches. Schade nur, daß den Geisterjägern nach ihrem letzten Chaos-Auftritt das Geisterjagen strengstens untersagt wurde. Zum Glück jedoch sind die Ghostbusters die letzten, die sich an derlei unsinnige Vorschriften halten...

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Buggenthien, Fynn: Schnelligkeit und Schnellkraft bei Fußballspielern. Eine Machbarkeitsstudie
Buggenthien, Fynn: Schnelligkeit und Schnellkraft bei Fußballspielern. Eine Machbarkeitsstudie

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Universität Hamburg, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel dieser empirischen Studie bestand in der Feststellung, wie sich ein achtwöchiges Training, welches auf Schnelligkeit und Schnellkraft abzielt, auf Fußballspieler auswirkt. Hierzu wird eine Herrenmannschaft aus der Regionalliga Nord, welche als Experimentalgruppe fungiert, und eine Herrenmannschaft aus der Oberliga Hamburg, Kontrollgruppe, überprüft. Diese Arbeit versucht demzufolge durch eine Intervention im deutschen Amateurfußball, welche durch plyometrisches Training und Sprinttraining gestaltet wird, Leistungssteigerungen einer Experimentalgruppe im Vergleich einer Kontrollgruppe zu erfassen. Ein besonderer Fokus liegt auf den folgenden Merkmalen: Sprunghöhe beim Counter Movement Jump (hCMJ), Bodenkontaktzeit sowie Sprunghöhe und dem daraus resultierenden Reactive Strength Index (RSI) beim Drop Jump, benötigte Zeit für einen Lichtschrankenlauf (s5m, s20m) und der Schussgeschwindigkeit (v). Der Fußball nimmt in seiner Außendarstellung einen rasanten Wandel an. Fußball wird immer mehr zum Geschäft und von Unsummen an Geld dominiert und gelenkt. Doch auch auf dem Rasen hat sich der Fußball innerhalb der letzten 40 bis 50 Jahren revolutioniert. Besonders auffällig ist das Spieltempo. Es ist deutlich zu beobachten, dass Spieltempo und die Spielintensität sich verändert haben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

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Wie kann man die Schnelligkeit verbessern?

Um die Schnelligkeit zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Training einzuplanen. Dazu gehören sowohl Ausdauertraining als au...

Um die Schnelligkeit zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Training einzuplanen. Dazu gehören sowohl Ausdauertraining als auch spezifisches Schnelligkeitstraining, wie zum Beispiel Sprints oder Intervallläufe. Zudem ist es wichtig, die Muskulatur gezielt zu stärken, um die Explosivität und Schnellkraft zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Schnelligkeit zu steigern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist wichtiger, Ausdauer oder Schnelligkeit?

Es kommt darauf an, welches Ziel man verfolgt. Wenn man beispielsweise an einem Marathon teilnehmen möchte, ist Ausdauer wichtiger...

Es kommt darauf an, welches Ziel man verfolgt. Wenn man beispielsweise an einem Marathon teilnehmen möchte, ist Ausdauer wichtiger, da man eine lange Strecke überwinden muss. Wenn es jedoch um kurze Sprints oder explosive Bewegungen geht, ist Schnelligkeit von größerer Bedeutung. Letztendlich hängt die Wichtigkeit von Ausdauer oder Schnelligkeit von den spezifischen Anforderungen der jeweiligen Aktivität ab.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist die Schnelligkeit beim Boxen angeboren?

Die Schnelligkeit beim Boxen kann sowohl angeboren sein als auch durch Training entwickelt werden. Einige Menschen haben von Natur...

Die Schnelligkeit beim Boxen kann sowohl angeboren sein als auch durch Training entwickelt werden. Einige Menschen haben von Natur aus schnellere Reflexe und Reaktionszeiten, was ihnen einen Vorteil im Boxring verschaffen kann. Allerdings kann durch gezieltes Training und Übung die Schnelligkeit verbessert werden, unabhängig von den individuellen genetischen Voraussetzungen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist die Schnelligkeit von Dartpfeilen?

Die Schnelligkeit von Dartpfeilen kann variieren, je nachdem wie stark der Spieler wirft. Profispieler werfen in der Regel mit ein...

Die Schnelligkeit von Dartpfeilen kann variieren, je nachdem wie stark der Spieler wirft. Profispieler werfen in der Regel mit einer Geschwindigkeit von etwa 20-25 mph (32-40 km/h), während Freizeitspieler oft langsamer werfen. Die Geschwindigkeit der Dartpfeile ist jedoch nicht so wichtig wie die Präzision und das Ziel des Spielers.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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